สาวๆเป็นกันมั้ยเอ่ย? ซื้อรองเท้ามาสวยถูกใจแต่ใส่ได้แค่แปปเดียวก็โดนกัดซะงั้น!!
แถมยิ่งเดินนานเท่าไร กลับยิ่งเมื่อยและทรมานมากขึ้นเรื่อยๆ เจอแบบนี้มันน่าเหนื่อยใจใช่มั้ยล่ะคะ
ยิ่งไปกว่านั้น สาวๆรู้มั้ยว่ารองเท้าที่ออกแบบมาไม่รองรับเท้าได้อย่างพอดี
ส่งผลเสียต่างๆต่อสุขภาพเท้า ขา แถมลามไป ถึงหลังได้ด้วยนะะะ (น่ากลัวมากก)
.
.
เพราะฉะนั้นหากจะต้องเลือกรองเท้าที่จะใช้เดินนานๆ เราก็ควรจะลงทุน
หาซื้อรองเท้าสุขภาพดีๆสักคู่ติดตู้ไว้ดีกว่านะคะ
แล้วเราจะเลือกซื้อรองเท้าสุขภาพเหล่านี้ยังไงดีล่ะ?
ไม่ต้องกังวลไปค่ะ แค่ลองอ่านวิธีการพวกนี้แล้วจะช่วยให้สาวๆเลือกซื้อรองเท้าสุขภาพที่ถูกใจตัวเองสุดๆได้ง่ายขึ้นแน่นอน 🙂
1. เลือกดูจากหน้าตาและดีไซน์ส่วนต่างๆของรองเท้า
ส่วนสำคัญหลักของรองเท้าสุขภาพผู้หญิงที่เพื่อนๆควรดูเป็นอันดับแรกคือ พื้นรองเท้า (Midsole)
ซึ่งเป็นส่วนช่วยรองรับน้ำหนักเท้าขณะยืนหรือเดิน เราควรเลือกดูตัวพื้นรองเท้าที่มีส่วนเว้า ส่วนโค้ง
ที่รับกับสัดส่วนเท้าของเรา
.
2. เลือกดูรองเท้าที่มีความยืดหยุ่น
แน่นอนว่ารองเท้าสุขภาพที่ดีจะต้องเป็นรองเท้าที่สวมใส่สบาย ยืดหยุ่นไปตามรูปเท้า
เมื่อลองใส่แล้วต้องรู้สึกกระชับเท้า ไม่แน่นหรือหลวมเกินไป
หากสาวๆลองใส่แล้วลองใช้นิ้วกดตรงปลายนิ้วเท้าด้วยก็ได้ค่ะ
เพื่อเช็คว่านิ้วเท้าเราชนหรือเกิดการงอเมื่อสวมใส่มั้ย
และลองเดินอีกนิดนึงดูเวลาเราเคลื่อนไหวว่ารองเท้ามันบีบนิ้วเรามากเกินไปมั้ย
.
3. เลือกรองเท้าที่มีน้ำหนักเบา
เพราะรองเท้าที่มีน้ำหนักเยอะส่วนใหญ่จะส่งผลต่อการเคลื่อนไหว ข้อเท้า และการลงน้ำหนักเท้านะคะสาวๆ
ยิ่งน้ำหนักมากเท่าไร การยืดหยุ่นให้เข้ากับรูปเท้าก็ยิ่งน้อยลง
เพราะฉะนั้นก็ควรเลือกดูวัสดุที่นำมาใช้ผลิตรองเท้าด้วยว่าผลิตมาจากอะไร
ไม่ว่าจะหนังแท้หรือ PU พึงจำไว้เสมอว่าน้ำหนักเป็นส่วนสำคัญที่สุดค่ะ
.
4. พื้นรองเท้าต้องใกล้เคียงกับส้นรองเท้า
ยิ่งเลือกพื้นรองเท้าที่กว้าง และมีความสูงที่ไม่สูงห่างจากพื้นมากเท่าไร
ยิ่งทำให้รองเท้าคอยซัพพอร์ทข้อเท้าและส้นเท้าของคุณมากขึ้นเท่านั้น
หากตัวส้นรองเท้ามีความสูงขึ้นแต่พื้นรองเท้าด้านหน้ากลับเตี้ย ไม่พอดีกัน
จะทำให้สาวๆเกิดอาการเมื่อยเท้าและข้อเท้าได้ง่ายขึ้น ให้ดูได้ง่ายๆเลยจากส้นสูงของสาวๆนั่นเองค่ะ
.
5. เลือกดูรองเท้าที่มีบุซัพพอร์ท
ประเภทของบุด้านในรองเท้ามีหลากหลายประเภทแล้วแต่ลักษณะของรองเท้าค่ะ
แต่ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าหน้าตาแบบไหน หากเป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพแล้วล่ะก็
สาวๆควรเช็คด้านในรองเท้าให้ดีด้วยนะคะ รองเท้าที่ดีจะไม่เปลือยเปล่า
และสัมผัสด้านในจะไม่รู้สึกแข็งทั้งหมด เพราะจะทำให้เมื่อเดินเกิดการเสียดสี
ไม่มีที่กระจายน้ำหนักเมื่อต้องเดินบนพื้นถนนค่ะ
